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スキルアップ(ストレッチ講習1回目)

毎年、1年生も2年生もスキルアップとしてストレッチ講習を行っています


2年生の第1回目の講習は、7月6日(月)


1年生の第1回目の講習は、7月13日(月)


講師として苅部先生に来ていただきました(o‘∀‘o)*:◦♪


ストレッチには、柔軟性を高めたり、血液循環をよくして疲労回復にもなります。


もちろん肩こりや腰痛の予防にも


実習では、無理な態勢になることもあるのでストレッチは大切です(`・ω・´)


R020706スキルアップ①_R


R020706スキルアップ④_R


R020706スキルアップ⑤_R


R020706スキルアップ⑥_R


R020706スキルアップ⑦_R


R020706スキルアップ⑧_R


2年生全員で


R020706スキルアップ_R


1年生全員で


スキルアップ1年(苅部先生)1回目_R


程よく筋肉もほぐれ気持ちよかったです


先生ありがとうございました


2回目もよろしくお願いします(*'ω'*)




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広島県東部美容専門学校

Author:広島県東部美容専門学校
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